3. Chakra, Solarplexus-Chakra

Das 3.Chakra ist vor allem mit unseren Verdauungsorganen verbunden, hier werden unsere Erfahrungen und komplexeren Emotionen „verdaut“ und in eine mentale Struktur gebracht.

Es ist der Zugang zu unseren inneren Identitäten (z.B. inneres Kind) in Form von gespeicherten Erfahrungen und Ängsten, von tief verwurzelten, unbewussten Gedanken- und Verhaltensmustern. Ein großes Thema ist Macht und Kraft – im besten Fall in Form von Selbstbewusstsein, Klarheit, Integrität und Handlungsfähigkeit als Mensch.

Dort liegen auch die Bedürfnisse und der Antrieb, eigene Ideen in die Welt zu tragen, zu verwirklichen und Herausforderungen zu meistern. Von dort kommt die Kraft für Veränderungen, für Disziplin und Selbst-Transformation, aber auch das Bedürfnis nach Kontrolle.

Psychische Auswirkungen einer Blockade im 3. Chakra: Überforderung, Verzweiflung, Angst und Wut. Machtlosigkeit und/oder Wertlosigkeit.

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